酒后头痛是什么原因

1、酿酒过程(chéng)中产生的化学物(wù)质

酿酒过程(chéng)中都会产生极少量(liàng)的(de)甲醛和甲(jiǎ)醇，如果对工(gōng)艺(yì)条件控(kòng)制(zhì)不佳就会导致甲醛(quán)和(hé)甲(jiǎ)醇(chún)含量过高。白(bái)酒、啤酒、葡萄酒及其它类的(de)果酒(jiǔ)、米(mǐ)酒等都可能产生(shēng)甲醛和(hé)甲醇。

有些酒类(lèi)(如啤酒、果酒、米酒等)含有一种(zhǒng)叫酪胺的(de)物质，这(zhè)种物质极易诱发头痛。因为酪胺是一种(zhǒng)茶酚胺类物质，能刺激(jī)交感神(shén)经末梢释放去甲肾上腺素。去甲肾上腺素有收缩血管、升高血压的作(zuò)用，从(cóng)而引起头痛。

2、脑血液供应不足

饮酒会降(jiàng)低(dī)脑血流(liú)量(liàng)，从而(ér)脑血流(liú)量(liàng)的降(jiàng)低引(yǐn)起脑内乳(rǔ)酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素及(jí)儿茶酚(fēn)胺类物质堆积，这些物(wù)质本(běn)身(牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质shēn)就是致痛物质，并且这(zhè)些物质还会引(yǐn)起脑血管扩张。

3、杂醇油惹得祸

无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇(chún)油存(cún)在,而(ér)酒(jiǔ)中的杂醇油也是导致喝(hē)酒后(hòu)会昏痛的因(yīn)素。

怎么预防酒后头(tóu)痛

想要(yào)预防酒后头痛，在喝酒(jiǔ)之前就应该先(xiān)做点功课，以防止(zhǐ)自己醉倒。

1、不要空腹(fù)喝酒

在(zài)酒席刚开(kāi)始的时(shí)候，应该先抓着时间吃(chī)点饭(fàn)菜，填充一下胃，先给胃(wèi)提早做一点保护措施。因为空(kōng)腹饮(yǐn)酒(jiǔ)的话(huà)酒(jiǔ)精会吸收得快，使人更(gèng)容易醉(zuì)，而且空腹喝酒对肠胃的伤害(hài)很(hěn)大(dà)，特(tè)别是喝高了的时候，容易造成胃出(chū)血。先吃点(diǎn)饭菜垫着胃，可以(yǐ)使乙醇在体内吸收时间延长，不(bù)容易醉。

2、喝酒喝牛奶(nǎi)

如果没有(yǒu)时间(jiān)先吃饭(fàn)菜垫胃(wèi)，可以先喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以保护我(wǒ)们的胃部。

3、喝酒期间选择性(xìng)地(dì)吃(chī)食物

不(bù)要光(guāng)一味的喝酒，喝酒的(de)同时也(yě)可以抽出一点时间来(lái)吃一(yī)些(xiē)食物，可以有(yǒu)选择性地挑选一些有(yǒu)解(jiě)酒和补(bǔ)充能量的食物来吃，可以有效摆脱酒精(jīng)的控制。常饮酒(jiǔ)会造成人体(tǐ)内(nèi)维生素B的丢失，而猪肝(gān)就是(shì)富含维(wéi)生素B的食物;海鲜(xiān)中的贝(bèi)类食(shí)物(wù)通常含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素B12、牛磺酸和(hé)糖元，维生(shēng)素B12和糖元对于(yú)促进肝脏的功能发挥着(zhe)重要的(de)作用(yòng)。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质